2022-01-01から1ヶ月間の記事一覧

2021年の振り返り

4月頃にトラウマのフラッシュバックのような幻聴で生活が立ち行かなくなり、精神科に通った。「不安障害っぽい形だけど診断基準には満たない程度の何か」と言われ、人生で初めて精神のお薬を飲むことになった。しばらくはお薬も貰いながらゆるやかに回復し…